Ako Vám môžem pomôcť?

Jedlo je mojou vášňou. To, ako pôsobí na telesnú, duševnú a duchovnú stránku človeka, skúmam už vyše jedenásť rokov, a to nielen teoreticky, ale i prakticky. Za toto obdobie som na sebe vyskúšala vegetariánstvo, vegánstvo, surovú stravu, makrobiotiku i ketózne stravovanie. Jedlom som sa vyliečila z (podľa lekárov) nevyliečiteľnej choroby.

Stala som sa vášnivou zberateľkou kuchárskych kníh, ako i kníh o zdravom stravovaní a alternatívnych medicínskych postupoch a pohľadoch na fungovanie človeka. Rovnako ma zaujímajú i výsledky modernej vedy. Moja súkromná vášeň sa stala čiastočne i mojou profesiou: osem rokov som vzdelávala dospelých i v oblasti zdravej výživy v spoločnosti dm drogerie markt.

Po narodení môjho dieťaťa som narazila na množstvo rozporuplných informácií a odporúčaní vo výžive batoliat a detí, čo zásadne ovplyvnilo moje odborné smerovanie. V súčasnosti sa koncentrujem práve na výživu detí a tehotných žien – na poradenstvo k čo možno najzdravšiemu štartu do života. Správnou výživou pred a počas tehotenstva, počas prvých príkrmov až do tretieho roku života, kladiete základy zdravia dieťaťu na celý život.

Správnu výživu detí, či tehotných a dojčiacich žien, kombinujem s fytoterapiou – teda tinktúrami, esenciálnymi olejmi, čajmi, či inými doplnkami výživy. V tejto kombinácii dochádza k úprave stavu u klientov rýchlejšie ako len úpravou stravy.

Svoje poznatky odovzdávam ďalej na množstve prednášok. Či už sú to praktické kurzy, ako je napr. kváskovanie, alebo kurzy k imunite detí, nechutenstvu a prieberčivosti, fytoterapeutické kurzy pre deti.

 

Absolvované certifikácie:

  • 2011 Alnatura (Alnatura DE)
  • 2012 dmBerater Ernährung (dm drogerie markt AT)
  • 2013 Výživa dětí (ATAC)
  • 2014 Tradičná čínska medicína (Synčák)
  • 2015 Tradičná čínska dietetika (Synčák)
  • 2016 Poradca pre výživu (Welko)
  • 2016 Planeat nutrition – nutričný software (Welko)
  • 2016 Kinder, Pubertät und 50 Plus – Detská aromaterapia (Europäische AromaAkademie AT)
  • 2017 Výživa detí (Welko)
  • 2017 Hlbšie do výživy (Welko)
  • 2017 – trvá Klinická naturopatie (Praha)
  • 2017 – trvá Škola aromaterapie Štyri živly Irisana (klinická aromaterapeutka Monika Végh)
  • 2018 – Rétorika (Václav Rathouský)
  • 2019 – Metamorfózna technika
  • 2019 – Športová výživa pre formovanie postavy, výkon a zdravie (Milan Sedliak)

Moje kurzy:

  • Kurz jednoduchého kváskovania pred deti
  • Základný kurz kváskovania
  • Výživou (a inými trikmi) k imunite detí
  • Bylinky v kuchyni
  • Prieberčivosť a nechutenstvo u detí
  • Tehotenstvo, dojčenie, deti a zelené potraviny
  • Detská aromaterapia
  • Čo by ste mali vedieť o výžive detí
  • Varíme pre deti: Nátierky a dipy pre deti
  • Tak čo mám teda jesť