Očisti sa a zhoď kilá pomocou Klinickej naturopatie

Vedela si o tom, že neodborne a nesprávne vedený detox, rôzne diéty a rýchle chudnutie Ti môžu uškodiť? Vďaka rýchlemu chudnutiu pri nesprávnej funkcii vylučovacích a detoxikačných orgánov koluje v tele vyššie množstvo odpadu. Viac toxínov môže viesť k zhoršeniu chronických ochorení, prípadne sa objavia nové ochorenia, ako je napr. ekzém, alergie, tráviace ochorenia. Rovnako sa môžu objaviť migrény, akné, zhoršená nálada, únava....

Rovnako rýchle diéty bez trvalej zmeny životných návykov vo väčšine prípadov vedú k jojo efektu.

Práve preto sme pre Teba pripravili nový odborne vedený 3 – mesačný program na zmenu životných návykov, kde sa nielen naučíš porozumieť svojmu telu, ale aj trvalo schudneš. Program Ti prinesie všetko naše naturopatické poznanie, ktoré potrebuješ na to, aby si sa očistila, schudla, omladla, lepšie sa cítila aj vyzerala.

Cieľom zdravotnej časti je zaliečenie čreva, rovnako využijeme vhodný čas na zlepšenie funkcie pečene a lymfatického systému.

Ďalšie benefity nášho programu:

• Lepší spánok
• Lepšie zvládanie stresu
• Lepšie trávenie
• Lepšie vylučovanie
• Upratané a lepšie fungujúce telo
• Omladnutie
• Nové sebavedomie
• Podpora skupiny
• K dispozícii odborní garanti z oblasti psychológie, výživy a klinickej naturopatie

Naučíš sa:

• Správne postiť
• Techniky na zvládanie stresu
• Ako sa naučiť rozoznať emočné jedenie
• Ako ovládnuť chuť na sladké
• Ako ovládnuť "vlčí" hlad
• Ako zjesť menej kalórií bez hladovania
• Čo a kedy jesť
• Ako sa správne hýbať

Program je vhodný aj pre dojčiace matky, ktorých deti využívajú dojčenie už len ako psychickú podporu, tzv. cuckajú.

Cena programu je špeciálna: namiesto 150 EUR na 3 mesiace Ťa celý program bude stáť iba 25 EUR. Mesačne len 8,33 EUR! 

 Začíname 22.2.22 a končíme 23.5.22. Program bude prebiehať v uzavretej facebookovskej skupine, ktorú otvárame 22.2.22.

Hlavným odborným garantom bude Mgr. Monika Korísteková, výživový poradca, absolventka 5-ročného štúdia Klinickej naturopatie v Prahe s bohatou praxou.

Zuzana Hanková, výživový poradca, absolvent ročného štúdia Klinickej naturopatie s bohatou praxou, pracujúca s metódou Metabolic Balance, Health coach.

Mgr. Jana Račková Vyskočil, psychologička, absolvovala arteterapeutický výcvik v Prahe, práca s traumou vo výcviku EMDR psychoterapie, výcvik v TRE, čo sú cvičenia za pomoci, ktorých prichádza k uvoľneniu napätia, stresu aj traumy z tela, výcvik v gestalt psychoterapii.

Ako bude program prebiehať?

Každý pondelok dostávajú účastníci 6 - 7 nových receptov. Recepty sú vegánske, bez lepku, mlieka, vajíčok a vytvorené sú s cieľom zaliečiť črevo, zlepšiť funkciu pečene a nakŕmiť náš črevný mikrobióm. Recepty budú vo väčšine prípadov vhodné aj pre deti, či už to budú polievky, hlavné jedlo, zdravá a funkčná sladkosť, smoothie, šalát alebo pickles.

Každý 2. deň /pondelky, stredy, piatky/ budú uverejňované nové informácie, témy alebo akčné plány, či už vo forme videí alebo kratších textov. Texty a videá sa kedykoľvek opätovne pozrieť.

Na konci kurzu budú všetky recepty k dispozícii vo forme ebooku :)