Month: apríl 2021

Ako klíčiť

Ako klíčiť

Práve teraz nastáva obdobie, keď po čerstvej vitamínmi, enzýmami a minerálmi nabitej strave doslova prahneme. A klíčky nám tu vedia urobiť obrovskú službu. Klíčenie nám poskytuje široké spektrum vitamínov, minerálov, dokonca rôznych liečivých aktívnych látok, ale o tom nabudúce. Čo môžete teda klíčiť? Všetky možné 

Detský hlivový guláš

Detský hlivový guláš

Z akéhosi zvláštneho dôvodu moje dieťa huby zbožňuje. A hlavne tento hlivový guláš. Nie je pikantný, vďaka množstvu cibule, cesnaku, hlive aj veľmi zdravý. Budeme potrebovať: 300 g hlivy 2 zemiaky 1 batát 2 cibule 4 strúčiky cesnaku 2 pl olivového oleja 1 pl rajčinového